speedy84 15.01 km Futás 2024-04-16-n 18:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:40

Távolság

15.01 km Szint: 154 m

Tempó

05:18 p/km (11.30 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

194

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:20	11.25	65
2	05:09	11.65	3
3	05:10	11.62	0
4	05:09	11.64	-15
5	06:40	9.00	7
6	04:53	12.29	0
7	04:51	12.37	-8
8	04:52	12.33	16
9	05:10	11.61	-11
10	05:31	10.88	1
11	05:00	12.00	-3
12	05:11	11.58	3
13	05:31	10.88	-2
14	05:35	10.75	2
15	05:34	10.78	4
15	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.