Steve lánya 1 10.07 km Futás 2024-04-21-n 13:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:07

Távolság

10.07 km Szint: 31 m

Tempó

06:22 p/km (9.42 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

108

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:54	8.70	8
2	06:21	9.45	-9
3	06:50	8.78	2
4	06:13	9.65	0
5	06:13	9.64	-3
6	06:34	9.14	0
7	06:30	9.23	6
8	06:19	9.50	-3
9	06:25	9.35	-4
10	05:27	11.02	3
10	04:40	12.86	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.