airtaki 10.12 km Futás 2024-04-23-n 17:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:13

Távolság

10.12 km Szint: 68 m

Tempó

04:46 p/km (12.59 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

134

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 68 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:04	11.84	3
2	04:50	12.41	0
3	04:44	12.68	0
4	04:43	12.72	0
5	04:40	12.86	0
6	04:42	12.77	0
7	04:43	12.72	0
8	04:45	12.63	0
9	04:47	12.54	0
10	04:43	12.72	0
10	04:27	13.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.