posztizoli 13.15 km Futás 2024-04-24-n 17:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:45

Távolság

13.15 km Szint: 20 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:31	9.21	3
2	05:45	10.43	1
3	05:44	10.47	-2
4	05:57	10.08	-1
5	05:58	10.06	0
6	05:55	10.14	0
7	05:58	10.06	0
8	05:49	10.32	0
9	05:46	10.40	0
10	05:49	10.32	1
11	05:48	10.34	0
12	06:12	9.68	0
13	06:34	9.14	-2
13	06:33	9.15	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.