Cousteau 18.24 km Futás 2024-04-25-n 10:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:18

Távolság

18.24 km Szint: 170 m

Tempó

07:22 p/km (8.15 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:40	9.00	-40
2	06:16	9.57	-61
3	06:41	8.98	-32
4	06:37	9.07	-14
5	06:25	9.35	0
6	06:36	9.09	0
7	06:38	9.05	0
8	06:22	9.42	0
9	06:37	9.07	0
10	06:49	8.80	0
11	06:58	8.61	0
12	06:55	8.67	0
13	09:38	6.23	0
14	07:15	8.28	0
15	07:30	8.00	15
16	08:23	7.16	28
17	09:22	6.41	53
18	09:29	6.33	38
18	12:59	4.62	13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.