tsoma 15.65 km Futás 2024-04-25-n 17:21-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:56

Távolság

15.65 km Szint: 212 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 212 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:00	10.00	0
2	05:49	10.32	0
3	05:56	10.11	8
4	05:22	11.18	-12
5	05:39	10.62	6
6	06:07	9.81	34
7	05:31	10.88	-10
8	05:26	11.04	-23
9	05:22	11.18	-8
10	05:55	10.14	16
11	06:15	9.60	11
12	06:09	9.76	11
13	05:07	11.73	-32
14	05:37	10.68	-1
15	06:02	9.94	12
15.65	05:37	10.68	-12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.