pocihontas 14.35 km Futás 2024-04-25-n 16:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:04

Távolság

14.35 km Szint: 20 m

Tempó

04:40 p/km (12.84 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Oláhhal és Kubik Zsoltival egy beszélgetős futás

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:40	12.86	2
2	04:32	13.24	0
3	04:36	13.04	1
4	04:38	12.95	-5
5	04:29	13.38	-3
6	04:55	12.20	-1
7	04:44	12.68	1
8	04:40	12.86	0
9	04:46	12.59	0
10	04:36	13.04	0
11	04:30	13.33	0
12	04:41	12.81	0
13	04:41	12.81	0
14	04:51	12.37	3
14	05:00	12.00	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.