volvoman 12.36 km Futás 2024-04-27-n 09:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:02

Távolság

12.36 km Szint: 130 m

Tempó

06:04 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

138

Maximum

197

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 130 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	1
2	05:37	10.68	2
3	05:45	10.43	0
4	06:24	9.38	3
5	06:31	9.21	4
6	06:27	9.30	1
7	06:34	9.14	-3
8	06:38	9.05	-1
9	05:59	10.03	-1
10	06:09	9.76	1
11	05:43	10.50	0
12	05:22	11.18	-2
12	05:42	10.54	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.