szigetkozil 10.04 km Futás 2024-04-28-n 18:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:18

Távolság

10.04 km Szint: 56 m

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:43	8.93	29
2	06:29	9.25	-16
3	05:48	10.34	-32
4	05:55	10.14	-42
5	06:37	9.07	-28
6	07:23	8.13	-21
7	07:55	7.58	-5
8	07:38	7.86	-8
9	07:04	8.49	-16
10	07:28	8.04	-3
10	07:30	8.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.