Bitor 23.77 km Futás 2024-04-28-n 09:14-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:09:40

Távolság

23.77 km Szint: 26 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:12	11.54	2
2	05:31	10.88	0
3	05:36	10.71	1
4	05:45	10.43	0
5	05:28	10.98	0
6	05:35	10.75	1
7	05:40	10.59	1
8	05:13	11.50	0
9	05:20	11.25	0
10	05:30	10.91	-3
11	05:36	10.71	0
12	05:37	10.68	0
13	05:39	10.62	0
14	05:24	11.11	0
15	05:14	11.46	1
16	05:35	10.75	0
17	05:32	10.84	-1
18	05:22	11.18	0
19	05:37	10.68	1
20	05:39	10.62	0
21	05:19	11.29	0
22	05:06	11.76	0
23	05:08	11.69	0
23.77	05:14	11.45	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.