LukacsLaci87 24.34 km Bringázás 2024-04-29-n 18:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:47

Távolság

24.34 km Szint: 46 m

Tempó

02:57 p/km (20.34 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 60

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.39	10
2	03:30	17.14	0
3	03:03	19.67	0
4	02:36	23.08	0
5	02:49	21.30	-2
6	02:52	20.93	0
7	02:49	21.30	-3
8	02:49	21.26	3
9	02:17	26.28	0
10	02:55	20.57	1
11	02:35	23.23	0
12	02:33	23.53	0
13	02:56	20.45	0
14	02:35	23.23	0
15	02:35	23.23	-1
16	02:33	23.53	1
17	02:40	22.50	-1
18	02:43	22.09	-2
19	02:44	21.95	1
20	02:44	21.95	3
21	02:50	21.18	0
22	02:34	23.38	0
23	03:33	16.90	-1
24	03:44	16.07	1
24	04:33	13.20	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.