vilagabri 15.4 km Futás 2024-04-30-n 17:18-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:31

Távolság

15.4 km Szint: 21 m

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:42	10.53	3
2	05:28	10.98	0
3	05:32	10.84	1
4	05:30	10.91	-4
5	04:36	13.04	0
6	04:41	12.81	0
7	04:31	13.28	0
8	04:31	13.28	1
9	04:36	13.04	0
10	04:41	12.81	0
11	05:15	11.43	0
12	05:15	11.43	0
13	05:25	11.08	9
14	05:22	11.18	-1
15	05:18	11.32	-5
15	05:20	11.25	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.