rehlaci 15.03 km Futás 2024-05-02-n 18:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:05

Távolság

15.03 km Szint: 10 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:49	10.32	0
2	05:47	10.37	0
3	06:05	9.86	2
4	05:37	10.68	0
5	04:21	13.79	0
6	04:59	12.04	1
7	04:46	12.59	0
8	04:17	14.01	0
9	05:02	11.92	0
10	04:22	13.74	0
11	04:25	13.57	0
12	05:06	11.76	-1
13	03:57	15.19	0
14	06:29	9.25	0
15	05:51	10.26	0
15	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.