hidegbazsi 19.16 km Futás 2024-05-03-n 11:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:53

Távolság

19.16 km Szint: 119 m

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 119 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:40	12.86	1
2	04:52	12.33	0
3	05:02	11.92	6
4	05:04	11.84	8
5	04:45	12.63	-15
6	04:52	12.33	0
7	05:00	12.00	0
8	05:06	11.76	0
9	05:00	12.00	0
10	05:24	11.11	7
11	05:06	11.76	-6
12	05:01	11.96	-1
13	05:30	10.91	14
14	05:17	11.36	-2
15	05:22	11.18	4
16	05:15	11.43	1
17	05:23	11.15	-4
18	05:07	11.73	-7
19	05:19	11.29	-4
19	05:00	12.00	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.