azilinha 11.85 km Futás 2024-05-10-n 14:20-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:28

Távolság

11.85 km Szint: 131 m

Tempó

05:21 p/km (11.20 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:52	10.23	22
2	05:39	10.62	17
3	05:19	11.29	0
4	05:09	11.65	0
5	05:10	11.61	0
6	05:28	10.98	9
7	05:05	11.80	-30
8	05:16	11.39	-14
9	05:03	11.88	-23
10	05:16	11.39	-9
11	05:26	11.04	12
11.85	05:35	10.74	13

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.