KoKSz 14.3 km Futás 2024-05-10-n 14:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:54

Távolság

14.3 km Szint: 37 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	0
2	05:14	11.46	-3
3	05:15	11.43	-1
4	05:15	11.43	0
5	05:02	11.92	0
6	06:26	9.33	0
7	06:08	9.78	-2
8	05:58	10.06	0
9	06:04	9.89	-4
10	05:28	10.98	4
11	05:23	11.15	0
12	05:30	10.91	1
13	05:10	11.61	0
14	05:04	11.84	4
14	05:03	11.87	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.