garadlaca 13.2 km Futás 2024-05-10-n 09:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:19

Távolság

13.2 km Szint: 10 m

Tempó

06:14 p/km (9.62 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	0
2	06:13	9.65	0
3	06:15	9.60	0
4	06:20	9.47	0
5	06:15	9.60	0
6	06:19	9.50	1
7	06:15	9.60	-1
8	06:15	9.60	-1
9	06:16	9.57	0
10	06:13	9.65	0
11	06:17	9.55	1
12	06:11	9.70	0
13	06:07	9.81	2
13	06:05	9.86	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.