szamito37 77.79 km Bringázás 2024-05-19-n 14:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:51:38

Távolság

77.79 km Szint: 75 m

Tempó

02:59 p/km (20.15 km/h)

Pulzus

Átlag

101

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 101 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:50	15.67	1
2	03:50	15.67	3
3	03:13	18.67	0
4	03:14	18.55	0
5	03:23	17.73	-1
6	03:27	17.40	1
7	03:11	18.87	4
8	03:14	18.55	2
9	03:09	19.05	2
10	03:15	18.47	-3
11	03:51	15.61	0
12	03:06	19.33	4
13	02:41	22.42	2
14	02:39	22.70	0
15	02:40	22.56	0
16	02:43	22.09	3
17	02:43	22.07	2
18	02:57	20.34	1
19	03:16	18.38	0
20	02:55	20.60	0
21	03:24	17.65	0
22	03:02	19.76	1
23	03:06	19.34	-2
24	03:20	18.00	0
25	02:52	20.96	0
26	01:22	43.81	4
27	01:28	40.75	-2
28	01:35	37.96	1
29	02:55	20.57	-2
30	02:54	20.72	-1
31	02:45	21.77	1
32	02:56	20.48	-1
33	02:44	21.90	-3
34	02:41	22.36	2
35	02:44	21.95	-1
36	03:02	19.78	-1
37	02:57	20.31	-4
38	02:54	20.66	2
39	02:52	20.90	-3
40	03:41	16.32	3
41	03:31	17.06	0
42	03:15	18.46	0
43	03:56	15.26	-1
44	03:23	17.73	6
45	03:22	17.82	0
46	03:06	19.34	0
47	03:07	19.23	1
48	03:11	18.84	1
49	03:14	18.57	1
50	03:32	16.97	4
51	03:35	16.77	-2
52	03:33	16.88	0
53	03:36	16.68	2
54	03:08	19.13	0
55	02:42	22.24	-1
56	02:43	22.02	0
57	02:59	20.07	0
58	02:39	22.64	0
59	02:46	21.69	2
60	02:54	20.69	-1
61	02:50	21.14	0
62	02:47	21.51	0
63	02:41	22.36	0
64	02:40	22.50	-1
65	02:40	22.47	0
66	02:44	21.94	1
67	02:48	21.43	0
68	02:57	20.39	0
69	03:20	18.00	0
70	02:55	20.57	0
71	02:53	20.78	-1
72	02:36	23.01	-1
73	02:31	23.76	-1
74	02:27	24.50	-1
75	02:20	25.64	-1
76	02:42	22.29	-1
77	02:32	23.76	-2
77.79	03:12	18.74	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.