szalaita 19.82 km Bringázás 2024-05-23-n 06:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:14

Távolság

19.82 km Szint: 31 m

Tempó

02:50 p/km (21.15 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:28	24.40	0
2	02:17	26.28	0
3	02:16	26.47	-2
4	02:43	22.09	1
5	02:33	23.53	0
6	03:55	15.32	1
7	02:46	21.69	0
8	02:41	22.36	4
9	03:15	18.46	11
10	02:24	25.00	-10
11	02:52	20.93	0
12	02:31	23.84	1
13	02:29	24.16	-2
14	02:29	24.16	0
15	02:33	23.60	0
16	02:58	20.22	0
17	03:15	18.46	-1
18	03:29	17.22	-1
19	03:18	18.18	2
19.82	03:43	16.15	7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.