grossefuge 24.36 km Futás 2024-06-15-n 05:05-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:30

Távolság

24.36 km Szint: 42 m

Tempó

05:31 p/km (10.87 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 42 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 101

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:04	9.89	3
2	05:48	10.34	0
3	05:36	10.71	0
4	05:33	10.81	0
5	05:30	10.91	1
6	05:32	10.84	-2
7	05:31	10.88	1
8	05:29	10.94	-1
9	05:31	10.88	0
10	05:30	10.91	0
11	05:37	10.68	0
12	05:30	10.91	1
13	05:32	10.84	0
14	05:26	11.04	0
15	05:28	10.98	0
16	05:32	10.84	0
17	05:29	10.94	0
18	05:32	10.84	0
19	05:16	11.39	0
20	05:06	11.76	1
21	05:23	11.15	-1
22	05:24	11.11	0
23	05:36	10.71	3
24	05:31	10.88	-8
24	05:44	10.45	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.