retializ 12.66 km Futás 2024-06-15-n 08:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:58

Távolság

12.66 km Szint: 124 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:11	9.70	11
2	06:40	9.00	30
3	05:56	10.11	-10
4	06:14	9.63	-3
5	06:11	9.70	9
6	06:12	9.68	4
7	06:31	9.21	21
8	06:31	9.21	-9
9	05:35	10.75	-44
10	05:56	10.11	-15
11	06:03	9.92	-11
12	05:57	10.08	0
12.66	06:05	9.86	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.