Gasan 9.49 km Futás 2024-06-15-n 10:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:22

Távolság

9.49 km Szint: 250 m

Tempó

07:57 p/km (7.56 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 250 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:30	8.00	30
2	08:26	7.11	45
3	07:58	7.53	15
4	10:54	5.50	81
5	08:21	7.19	-1
6	06:57	8.63	-62
7	06:46	8.87	-65
8	08:56	6.72	6
9	06:35	9.11	-22
9	06:05	9.85	-22

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.