breky 12.61 km Futás 2024-06-17-n 05:39-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:59

Távolság

12.61 km Szint: 34 m

Tempó

05:28 p/km (10.97 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	-8
2	05:37	10.68	-6
3	05:34	10.78	15
4	05:32	10.84	-7
5	05:31	10.88	-5
6	05:27	11.01	-5
7	05:26	11.04	0
8	05:25	11.08	0
9	05:25	11.08	0
10	05:24	11.11	0
11	05:22	11.18	0
12	05:20	11.25	5
12.61	05:11	11.56	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.