Atesz 48.18 km Bringázás 2024-06-17-n 20:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:50

Távolság

48.18 km Szint: 166 m

Tempó

02:11 p/km (27.58 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

121

Maximum

167

Edzésleírás

CoospoRide App

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 166 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 59

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:23	25.25	0
2	02:04	28.98	1
3	01:51	32.46	-2
4	02:18	26.09	3
5	02:20	25.71	2
6	02:00	30.00	1
7	01:52	32.14	-2
8	02:29	24.16	0
9	02:14	26.87	-4
10	02:03	29.27	2
11	01:56	31.03	0
12	02:21	25.53	-2
13	01:48	33.33	-8
14	02:26	24.66	6
15	01:49	33.03	-6
16	02:52	20.90	2
17	02:17	26.28	0
18	01:58	30.51	0
19	02:01	29.75	3
20	02:02	29.51	0
21	02:04	29.03	-1
22	01:52	32.14	0
23	01:52	32.14	0
24	02:25	24.83	0
25	02:07	28.35	-2
26	01:54	31.58	-11
27	02:17	26.28	0
28	02:29	24.16	8
29	02:18	26.09	3
30	02:08	28.13	-3
31	01:54	31.58	-1
32	02:25	24.83	-4
33	02:06	28.57	1
34	02:17	26.28	3
35	02:21	25.53	-1
36	01:59	30.25	2
37	01:56	31.03	0
38	02:09	27.91	3
39	01:59	30.25	-1
40	01:55	31.34	-4
41	02:09	27.91	3
42	02:48	21.43	0
43	02:26	24.66	3
44	02:10	27.69	-4
45	02:04	29.03	-1
46	02:11	27.48	2
47	02:11	27.48	8
48	02:20	25.71	0
48	06:13	9.64	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.