Miki0311 10.28 km Futás 2024-06-18-n 04:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:03

Távolság

10.28 km Szint: 13 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

107

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:01	9.96	1
2	05:43	10.50	0
3	05:34	10.77	0
4	05:33	10.81	0
5	05:27	11.02	0
6	05:24	11.10	-1
7	05:06	11.77	2
8	05:05	11.80	0
9	05:10	11.62	0
10	05:09	11.65	1
10	06:36	9.08	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.