Ildi95 19.03 km Futás 2024-06-18-n 15:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:48

Távolság

19.03 km Szint: 12 m

Tempó

04:49 p/km (12.44 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:51	12.37	0
2	04:50	12.41	-1
3	04:52	12.33	-1
4	05:31	10.88	0
5	04:46	12.58	0
6	04:05	14.67	1
7	05:25	11.06	0
8	04:09	14.43	0
9	05:14	11.47	0
10	04:08	14.52	0
11	05:19	11.29	0
12	04:08	14.52	0
13	04:58	12.08	0
14	04:07	14.60	1
15	05:17	11.36	0
16	04:03	14.81	0
17	05:27	11.02	0
18	05:07	11.73	1
19	05:19	11.28	0
19	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.