P.Sz. 12.23 km Futás 2024-06-18-n 18:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:18

Távolság

12.23 km Szint: 263 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 263 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:10	9.73	17
2	06:11	9.70	31
3	06:33	9.16	45
4	06:23	9.40	51
5	06:39	9.02	68
6	05:39	10.62	28
7	05:52	10.23	-22
8	05:57	10.08	16
9	04:47	12.54	-67
10	04:42	12.77	-56
11	04:42	12.77	-53
12	04:38	12.95	-63
12	04:43	12.74	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.