gery1026 12.29 km Futás 2024-06-18-n 20:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:44

Távolság

12.29 km Szint: 19 m

Tempó

05:06 p/km (11.75 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	2
2	04:49	12.46	-6
3	04:59	12.04	-4
4	05:04	11.84	-2
5	05:23	11.15	-2
6	05:24	11.11	0
7	05:02	11.92	0
8	04:51	12.37	2
9	04:53	12.29	1
10	05:07	11.73	8
11	05:14	11.46	3
12	05:12	11.54	0
12	05:00	12.00	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.