krhanko 14.01 km Futás 2024-06-22-n 10:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:08

Távolság

14.01 km Szint: 85 m

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

166

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:00	10.00	6
2	05:29	10.94	1
3	05:21	11.21	-6
4	05:23	11.15	-5
5	05:23	11.15	-3
6	05:40	10.59	14
7	05:25	11.08	16
8	05:51	10.26	-3
9	05:30	10.91	-14
10	06:05	9.86	-2
11	05:34	10.78	0
12	06:39	9.02	3
13	05:57	10.08	1
14	05:47	10.37	3
14	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.