Rodat 48.69 km Bringázás 2024-06-29-n 07:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:47:37

Távolság

48.69 km Szint: 34 m

Tempó

02:13 p/km (27.15 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:22	25.35	-7
2	02:48	21.43	14
3	02:10	27.69	-8
4	01:48	33.33	-41
5	01:56	31.03	1
6	01:56	31.03	1
7	01:55	31.30	-2
8	01:59	30.25	0
9	01:58	30.51	0
10	02:05	28.80	0
11	02:00	30.00	0
12	02:09	27.91	0
13	01:58	30.51	0
14	02:09	27.91	0
15	02:16	26.47	-1
16	02:33	23.53	0
17	02:10	27.69	0
18	02:01	29.75	0
19	02:14	26.87	0
20	02:34	23.38	0
21	02:31	23.84	0
22	02:11	27.42	0
23	02:06	28.57	0
24	02:19	25.90	-1
25	02:10	27.69	0
26	02:31	23.84	0
27	02:12	27.27	1
28	02:03	29.27	0
29	02:13	27.07	0
30	02:05	28.80	0
31	02:16	26.47	0
32	02:01	29.75	0
33	02:04	29.03	0
34	02:05	28.86	0
35	02:05	28.80	0
36	02:12	27.27	0
37	02:15	26.67	1
38	02:12	27.27	-1
39	02:13	27.07	1
40	02:07	28.29	0
41	02:21	25.53	-1
42	02:05	28.80	0
43	02:32	23.76	1
44	02:13	27.13	0
45	02:09	27.91	0
46	02:07	28.35	0
47	02:41	22.36	0
48	02:27	24.49	0
48.69	03:09	19.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.