totikooo 21.07 km Bringázás 2024-07-01-n 18:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:22

Távolság

21.07 km Szint: 103 m

Tempó

03:43 p/km (16.13 km/h)

Pulzus

Átlag

116

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 103 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:23	13.68	1
2	04:03	14.82	1
3	04:33	13.16	6
4	03:38	16.53	0
5	03:34	16.81	2
6	02:56	20.40	1
7	04:30	13.35	4
8	03:19	18.09	0
9	03:23	17.73	0
10	03:02	19.80	4
11	02:53	20.77	0
12	03:07	19.21	3
13	03:13	18.65	2
14	02:54	20.69	0
15	03:34	16.82	6
16	03:42	16.23	0
17	03:54	15.41	2
18	04:21	13.81	9
19	04:28	13.42	18
20	04:05	14.67	12
21	04:33	13.17	14
21	04:20	13.85	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.