vilagabri 13.75 km Futás 2024-07-23-n 17:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:26

Távolság

13.75 km Szint: 53 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 53 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	3
2	05:30	10.91	0
3	05:27	11.01	1
4	05:21	11.21	-3
5	04:25	13.58	0
6	04:31	13.28	0
7	04:43	12.72	0
8	04:30	13.33	1
9	05:53	10.20	2
10	05:35	10.75	5
11	05:20	11.25	-1
12	05:18	11.32	-2
13	05:15	11.43	0
13.75	05:11	11.59	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.