németh andrea 20.15 km Futás 2024-07-27-n 10:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:52

Távolság

20.15 km Szint: 174 m

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 174 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:40	9.00	-2
2	06:35	9.11	4
3	06:35	9.11	-1
4	06:24	9.38	0
5	06:24	9.38	0
6	06:30	9.23	-1
7	06:40	9.00	1
8	06:35	9.11	-1
9	06:30	9.23	1
10	06:36	9.09	4
11	06:39	9.02	0
12	06:29	9.25	-3
13	06:39	9.02	-2
14	06:38	9.05	0
15	06:42	8.96	-4
16	06:36	9.09	2
17	06:54	8.70	2
18	06:54	8.70	0
19	07:07	8.43	2
20	07:26	8.07	-1
20	08:47	6.84	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.