bocskay 21.33 km Futás 2024-07-27-n 12:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:15

Távolság

21.33 km Szint: 222 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

115

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 222 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:21	11.21	-6
2	05:39	10.62	-11
3	05:58	10.06	1
4	05:57	10.08	6
5	05:56	10.11	6
6	05:53	10.20	-8
7	06:06	9.84	-3
8	06:09	9.76	2
9	06:13	9.65	2
10	06:11	9.70	6
11	06:13	9.65	-2
12	06:31	9.21	-9
13	06:48	8.82	6
14	06:51	8.76	4
15	06:38	9.05	-8
16	06:01	9.97	1
17	06:00	10.00	0
18	06:22	9.42	3
19	06:54	8.70	2
20	06:37	9.07	-3
21	06:04	9.89	5
21	05:42	10.51	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.