csaszi1885 30.79 km Bringázás 2024-11-08-n 11:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:28

Távolság

30.79 km Szint: 41 m

Tempó

03:24 p/km (17.68 km/h)

Pulzus

Átlag

109

Minimum

Maximum

123

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 41 m

Átlagos pulzus: 109 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:01	14.96	9
2	03:12	18.76	-3
3	03:30	17.14	-3
4	04:01	14.93	12
5	02:58	20.28	-17
6	03:36	16.67	0
7	03:20	18.00	-2
8	03:28	17.31	0
9	03:36	16.67	3
10	03:15	18.47	0
11	03:16	18.36	0
12	03:15	18.47	0
13	03:14	18.56	0
14	03:13	18.65	0
15	03:08	19.14	0
16	03:04	19.57	0
17	03:17	18.27	-3
18	03:03	19.65	0
19	03:14	18.56	1
20	04:03	14.79	3
21	03:28	17.31	0
22	03:16	18.36	0
23	03:07	19.26	0
24	03:09	19.04	0
25	03:37	16.56	-3
26	03:29	17.24	0
27	03:15	18.47	-1
28	03:04	19.53	0
29	03:12	18.76	-2
30	04:23	13.71	1
30.79	03:28	17.34	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.