Cs_Endre 15.35 km Futás 2024-11-14-n 17:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:55

Távolság

15.35 km Szint: 14 m

Tempó

04:45 p/km (12.63 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:50	12.41	1
2	04:47	12.54	1
3	04:37	13.00	-4
4	04:39	12.90	-1
5	04:29	13.38	0
6	04:27	13.48	0
7	05:37	10.68	0
8	04:28	13.43	0
9	04:07	14.57	1
10	05:16	11.39	0
11	04:19	13.90	0
12	05:21	11.21	0
13	04:53	12.29	3
14	04:47	12.54	3
15	04:42	12.77	-1
15	04:34	13.13	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.