orsikaka 15.4 km Bringázás 2024-11-14-n 18:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:01

Távolság

15.4 km Szint: 9 m

Tempó

02:32 p/km (23.68 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

140

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 122 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:46	21.69	2
2	02:27	24.49	-2
3	02:24	25.00	0
4	02:18	26.16	0
5	02:33	23.53	0
6	02:20	25.71	0
7	02:29	24.16	1
8	02:29	24.16	-1
9	02:47	21.56	0
10	02:29	24.16	0
11	02:29	24.16	0
12	02:21	25.53	0
13	02:25	24.83	0
14	02:35	23.23	0
15	02:56	20.45	0
15	03:05	19.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.