zsolt.hello 14.58 km Futás 2024-11-15-n 08:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:20

Távolság

14.58 km Szint: 249 m

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 249 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	0
2	05:34	10.78	12
3	05:31	10.88	7
4	05:32	10.84	9
5	05:50	10.29	27
6	08:00	7.50	95
7	07:33	7.95	28
8	05:58	10.06	-85
9	05:30	10.91	-44
10	05:20	11.25	-18
11	05:13	11.50	-16
12	05:17	11.36	-1
13	05:15	11.43	-10
14	05:16	11.39	-2
14.58	05:19	11.29	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.