Béla 29.39 km Bringázás 2024-11-15-n 14:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:16

Távolság

29.39 km Szint: 76 m

Tempó

03:17 p/km (18.32 km/h)

Pulzus

Átlag

119

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

118 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 76 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:02	19.78	-4
2	02:27	24.49	-1
3	02:28	24.32	5
4	02:51	21.05	2
5	02:35	23.23	-13
6	02:44	21.95	-2
7	03:00	20.00	0
8	02:59	20.11	0
9	02:55	20.57	0
10	02:59	20.11	0
11	04:15	14.12	-5
12	05:27	11.01	3
13	03:11	18.85	0
14	03:57	15.19	0
15	03:20	18.00	-2
16	04:16	14.06	1
17	03:12	18.75	1
18	03:14	18.56	0
19	03:04	19.57	-1
20	03:11	18.85	3
21	03:22	17.82	-1
22	03:38	16.51	0
23	03:41	16.29	-4
24	04:28	13.43	0
25	03:05	19.46	5
26	02:57	20.34	0
27	03:13	18.65	5
28	02:51	21.05	-3
29	02:44	21.95	9
29	02:59	20.06	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.