Szlovencsák Panka 8.12 km Futás 2024-11-30-n 11:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:56

Távolság

8.12 km Szint: 180 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

110

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 180 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:05	9.86	64
2	06:14	9.63	36
3	06:35	9.11	39
4	06:12	9.68	37
5	05:25	11.08	-37
6	05:12	11.54	-41
7	05:04	11.84	-51
8	05:31	10.88	-18
8	05:17	11.37	-5

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.