ZoZoo 11.01 km Futás 2024-12-07-n 05:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:48

Távolság

11.01 km Szint: 50 m

Tempó

04:48 p/km (12.51 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 50 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:56	12.16	11
2	04:57	12.12	14
3	04:52	12.33	3
4	04:40	12.86	-12
5	04:45	12.63	-3
6	04:49	12.46	2
7	04:46	12.59	-1
8	04:48	12.50	2
9	04:59	12.04	7
10	04:35	13.09	-11
11	04:37	13.00	-10
11	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.