Béla 12.63 km Futás 2024-12-07-n 16:22-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:19

Távolság

12.63 km Szint: 35 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

129

Edzésleírás

125 Training Load -- from COROS

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 35 m

Átlagos pulzus: 120 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:55	10.14	-10
2	05:46	10.40	-4
3	05:38	10.65	0
4	05:39	10.62	2
5	05:34	10.78	0
6	05:30	10.91	0
7	05:24	11.11	-2
8	05:32	10.84	0
9	05:34	10.78	0
10	05:43	10.50	7
11	05:45	10.43	12
12	05:42	10.53	0
12.63	05:44	10.45	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.