Gamboszidi 15.12 km Futás 2024-12-16-n 10:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:29

Távolság

15.12 km Szint: 112 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:36	9.09	4
2	06:16	9.57	-4
3	06:36	9.09	1
4	06:36	9.09	0
5	06:03	9.92	0
6	05:56	10.11	0
7	05:58	10.06	4
8	06:01	9.97	4
9	06:00	10.00	-3
10	05:44	10.47	-3
11	06:10	9.73	2
12	06:05	9.86	1
13	06:07	9.81	2
14	05:54	10.17	-5
15	05:44	10.47	0
15	05:58	10.05	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.