doktordrin 22.02 km Futás 2024-12-22-n 11:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:29:02

Távolság

22.02 km Szint: 38 m

Tempó

06:46 p/km (8.87 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 38 m

Átlagos pulzus: 169 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:56	8.65	1
2	06:53	8.72	1
3	06:58	8.61	1
4	06:56	8.65	1
5	06:54	8.70	0
6	06:54	8.70	1
7	06:50	8.78	-1
8	06:49	8.80	1
9	06:49	8.80	1
10	06:59	8.59	3
11	06:34	9.14	0
12	06:33	9.16	0
13	06:35	9.11	-3
14	06:37	9.07	-3
15	06:32	9.18	0
16	06:33	9.16	0
17	06:38	9.05	2
18	06:37	9.07	-1
19	06:42	8.96	-2
20	06:30	9.23	-1
21	07:12	8.34	2
22	06:54	8.70	1
22	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.