kelemenanett 14.16 km Futás 2024-12-22-n 14:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:38

Távolság

14.16 km Szint: 272 m

Tempó

07:49 p/km (7.68 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 272 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:54	8.70	17
2	07:10	8.37	20
3	07:54	7.59	31
4	10:28	5.73	92
5	06:54	8.70	-47
6	08:02	7.47	39
7	07:30	8.00	-30
8	07:03	8.51	-64
9	08:26	7.11	-13
10	08:15	7.27	4
11	09:51	6.09	-10
12	07:18	8.22	7
13	06:45	8.89	-31
14	07:04	8.49	-4
14	06:40	9.00	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.