Csoki 8.37 km Futás 2024-12-22-n 16:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:07

Távolság

8.37 km Szint: 3 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Achillesem kicsit éreztem, így,hogy a gyógyít nem szedem:(( 2fok.

Szintemelkedés 3 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:16	9.57	-2
2	05:53	10.20	0
3	05:57	10.08	0
4	06:01	9.97	0
5	06:01	9.97	0
6	05:49	10.32	0
7	05:53	10.20	0
8	05:50	10.29	0
8	06:37	9.06	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.