azilinha 11.01 km Túra 2024-12-31-n 10:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:36:32

Távolság

11.01 km Szint: 393 m

Tempó

14:13 p/km (4.22 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

131

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 393 m

Átlagos pulzus: 97 bpm

Átlagos lépésszám: 48

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:07	4.57	70
2	12:59	4.62	-38
3	12:11	4.92	21
4	12:42	4.72	36
5	17:02	3.52	105
6	13:44	4.37	-59
7	14:37	4.10	1
8	15:49	3.79	-91
9	14:30	4.14	-36
10	15:51	3.79	-9
11	13:49	4.34	0
11	18:20	3.27	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.