palastip 10.06 km Futás 2024-12-31-n 13:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:42

Távolság

10.06 km Szint: 1 m

Tempó

06:32 p/km (9.19 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

102

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:05	8.47	0
2	06:42	8.96	0
3	06:51	8.76	0
4	06:26	9.33	0
5	06:36	9.09	-1
6	06:32	9.18	0
7	06:14	9.63	0
8	06:17	9.55	0
9	06:16	9.57	0
10	06:21	9.45	0
10	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.