gyurupeti 21.1 km Futás 2024-12-31-n 13:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:28

Távolság

21.1 km Szint: 110 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

101

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 110 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:46	10.40	2
2	05:47	10.37	-9
3	05:50	10.29	-7
4	05:57	10.08	-3
5	06:04	9.89	4
6	05:52	10.23	-3
7	05:58	10.06	4
8	05:50	10.29	6
9	05:48	10.34	8
10	05:47	10.37	0
11	05:46	10.40	-2
12	05:49	10.32	-1
13	05:49	10.32	-2
14	05:55	10.14	0
15	05:55	10.14	-2
16	06:02	9.94	-2
17	06:06	9.84	1
18	06:03	9.92	6
19	05:54	10.17	4
20	05:59	10.03	3
21	05:54	10.17	-8
21	06:10	9.73	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.