Vágtázó 11.5 km Futás 2024-12-31-n 17:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:40

Távolság

11.5 km Szint: 8 m

Tempó

05:43 p/km (10.51 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:00	10.00	0
2	05:50	10.29	-1
3	05:51	10.26	0
4	05:59	10.03	1
5	05:49	10.32	-1
6	05:47	10.37	0
7	06:03	9.92	2
8	06:01	9.97	-1
9	05:37	10.68	0
10	06:02	9.94	-1
10.58	06:21	9.45	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2018-ban 2018 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2018-ban 2018 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2018-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.